武漢瑜伽培訓:阿杜舞蹈武漢瑜伽培訓,街道口瑜伽形體訓練

武漢
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阿杜舞蹈武漢瑜伽培訓,街道口瑜伽形體訓練

武漢阿杜舞蹈演藝公司
【學校名稱】:

武漢阿杜舞蹈演藝公司

【授課對象】:

【上課地點】:武漢市洪山區(qū)街道口鵬程國際(洪山 廣埠屯)

【乘車路線】:

【時 間】:2015-07-12 【瀏覽次數(shù)】:172次 【學費】:¥0

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武漢阿杜舞蹈俱樂部,武漢瑜伽培訓,街道口瑜伽形體訓練
課程安排:
星期一、二、三?四?18:30—19:30
星期二、四?12:30---13:30

武漢阿杜舞蹈俱樂部是一家集舞蹈培訓、舞蹈編排、舞蹈教練培訓、演出策劃于一體的舞蹈培訓機構(gòu),從事瑜伽、爵士舞培訓、街舞培訓、肚皮舞培訓、拉丁舞培訓?。在武漢學最專業(yè)瑜伽就來阿杜舞蹈,阿杜舞蹈學跳舞,成就您的夢想!
瑜伽
瑜伽是通過提升意識,幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系,達到天人合一的境界。
瑜瑜伽起源于印度,距今有五千多年的歷史文化被人們稱為“世界的瑰寶”。古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發(fā)現(xiàn)各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動物的姿勢觀察、模仿并親自體驗,創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng),也就是體位法。
瑜伽老師
高級瑜伽教練三年以上的瑜伽自我練習及教學經(jīng)驗,瑜伽已經(jīng)和我們的人生密不可分,擁有高級瑜伽導師證書。
擅長課程:哈他瑜伽、流瑜伽
教學風格:?
授課風格細膩,注重身體和心靈的放松,講解細致、示范到位,善于循序漸進的引導會員進入瑜伽境界。
瑜伽感言:
瑜伽為我們指出的五條道路:適當?shù)倪\動(體位法練習)、正確的呼吸(瑜伽呼吸)、正確的休息(瑜伽休息術(shù))、健康的飲食(素食)、正面的思考(冥想)完全融入到我的生活當中,使我保持良好的心態(tài)和健康的身體。
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