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武漢東一瑜伽教練零基礎培訓
來源:求學問校網(wǎng) 發(fā)表時間:2017-03-08 瀏覽 42 次
瑜伽市場的不斷擴大,瑜伽愛好者數(shù)量的極速增長,一時間各式各樣的瑜伽館遍地開花,瑜伽師迅速發(fā)展成一個獨立的新職業(yè)。據(jù)不完全統(tǒng)計,當前北京、上海等城市的瑜伽師總共不足1000名,按照現(xiàn)有瑜伽館的數(shù)量,還有很大缺口,專業(yè)瑜伽師成了搶手的香餑餑,而瑜伽熱的一再升溫,更是讓瑜伽教練市場供不應求。
瑜伽師的薪水在這幾年間一直往上攀升。當前,在國內大中型城市的瑜伽教練大都以兼職為主,最高收入可達年薪20多萬元。相當于服務行業(yè)總經(jīng)理一年的薪水。
極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環(huán)境以及相對自由的工作時間,專業(yè)瑜伽教練已成為時尚女性追求的熱門職業(yè)
武漢全能東一健身運動有限公司旗下的教育品牌——武漢東一健身培訓學院是國內最早的健身培訓學院之一。經(jīng)由國際健美健身聯(lián)合會(IFBB)和中國健美協(xié)會中國專業(yè)健身教練(CBBA)授權,在全國范圍內推行“中國專業(yè)健身教練”和“IFBB國際私人健身教練”課程體系。東一健身學院院長鄭偉獲得世界健美健身聯(lián)合會授權,國家體育總局批準、中國健美協(xié)會頒發(fā)的《國際大師級專業(yè)健身教練》證書。
課程內容詳細介紹
瑜伽(Y0GA)起源于印度,流行于世界。在印度人們相信通過瑜珈可以擺脫輪回的痛苦,內在的自我將與宇宙的無上我合一。它是一個通過提升意識,幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體系。瑜伽姿勢是一個運用古老而易于掌握的方法,提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動形式。
課程特色
1.安全、柔和、通過語言和心態(tài)的表達
瑜伽動作的起勢和收勢。都是一樣的緩慢,培養(yǎng)我們的耐心。在這個過程中聽從身體的感受,可避免運動傷害,從小孩到老人,甚至孕婦、某些患者都可以在教練指導下安全的練習。Y0GA瑜伽課程是由東一培訓導師根據(jù)多年的授課經(jīng)驗與自己練習過程中的經(jīng)驗和體會,該課程強化語韻與語言的技巧,讓學員輕松入門。
2.不受場地、時間、經(jīng)濟條件的限制
練習瑜伽僅需要很小的空間,能容納雙臂雙腿伸展即可;且受時間限制也較小;一個安靜的角落、一塊潔凈的墊子、一顆純凈的心即可。
3.對心靈的調節(jié)作用
這是與其它運動最顯著的區(qū)別之一,它更重視的是對身體的關注來達到對內心的專注,來達到修習心靈的目的。
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