武漢舞蹈培訓(xùn):女生如何做check?南通爵士舞培訓(xùn),零基礎(chǔ)舞蹈培訓(xùn)學(xué)校

武漢
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女生如何做check?南通爵士舞培訓(xùn),零基礎(chǔ)舞蹈培訓(xùn)學(xué)校

南通上元教育職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

【授課對象】:

【上課地點】:南通崇川區(qū)人民東路8號王府大廈麒玉樓3樓(江蘇 南通)

【乘車路線】:22路、B22路、36路、55路、101路

【時 間】:2013-08-11 【瀏覽次數(shù)】:50次 【學(xué)費】:¥600

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在這里,我們就討論一下關(guān)鍵點。我覺得,女生要做好check,,關(guān)鍵是要掌握好重心。我們要知道,check的全稱叫:contra?check,是要做反身的,如何理解這個反身動作呢?很多女生做成,把頭往左往后一甩,連左肩左架包括左半邊身,都打下去,結(jié)果可想而知,就會把男生也拖下去,破壞了造型的平衡。
????女生應(yīng)該知道,女生無論做什么延伸動作,都是男生的延伸,是男生把女生當(dāng)做自己身體的一部分,準(zhǔn)確地說是自己身體的末梢部分,而延伸出去。不是女生自己想做就做的。
????所以,女生應(yīng)該先感知男生希望你想哪個方向去做這個check,??往斜上方?斜下方?還是平的下去。每對舞者風(fēng)格不同,這三種都有人跳,也有劃一條長長的弧線,象彎刀一樣砍下去的。這是風(fēng)格的特點,沒有對或錯。

報名地址
崇川區(qū)人民東路8號王府大廈麒玉樓3樓 (人民東路與濠東路交叉口,家樂福旁)

公交線路
線路一:3路、4路、6路、101路十字街下往前500米
線路二:22路、B22路、36路、55路、101路交巡警支隊下
線路三:5路、12路、40路藍(lán)印花布館下

?這個是架型上的平衡感,再講講力的控制,做check一定要有作用力和反作用力,就是說雙方要有張力,男生把女生放下去后,要用脊椎和后背,跟打腰下去的女生做對抗,要有很結(jié)實的感覺,能把女生拉住,讓她很放心地做下腰延伸。
????那女生應(yīng)該怎樣做呢?女生要懂得怎樣用上男生的張力,首先男生用中段推送你出去的時候,要信任男生,大膽地把身體后退送出去。然后男生讓你下腰的時候,先感知男生的拉力,象橡皮筋一樣,男生把你送出去,馬上就會有一種力量拉住你,是你身體的中段貼合位置,這時候,女生的胯和中段是貼合男生的,而頭和上架是往后延伸,這樣,兩人的架型環(huán)抱中,自然就有一種張力,原理有點象F架,我們俗稱的‘九臂架’,它就是靠這個杠桿原理來獲得平衡的,女生做這動作也一樣,胯是一個支點,架子是一個拉力點,而頭頸就做延伸,等于F架的負(fù)重,所以,做多大就有多大的反作用力在拉住她。


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