武漢健身培訓資訊:武漢學動感單車最好的培訓班

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武漢學動感單車最好的培訓班

來源:求學問校網(wǎng)     發(fā)表時間:2016-12-27     瀏覽 53

東一健身

武漢學動感單車最好的培訓班就到武漢東一健身學院動感單車培訓班

武漢東一健身教練培訓學校自2001年成立以來,以良好的品牌形象,過硬的教學質量,取得的佳績業(yè)內有目共睹。目前我們在華中地區(qū)擁有三所自持校區(qū),總投資達3000萬,并在全國形成了一個龐大的培訓、發(fā)證、分配、再進修的供需鏈,為全國近2000家以上的健身俱樂部提供人才及咨詢服務。東一的一站式健身解決方案,服務內容包括,健身教練的培訓、在職教練持續(xù)學習、資質考證、就業(yè)分配、產(chǎn)品開發(fā)、健身課題開發(fā)等。

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課程內容詳細介紹

課程價格 ¥1200.00
開課日期 電話咨詢
培訓周期 一周以內
地址 湖北省武漢市東西湖區(qū)
動感單車課程

是由美國私人教練兼極限運動員J0HNNYG于二十世紀八十年代首創(chuàng),是一種結合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內自行車訓練課程。動感單車在克服了室外行駛的一切缺點后,由于技術上的改進,使得這項運動在簡單易學之余,成為一項能夠使全身得到鍛煉的有氧運動.15到50歲的人都適合。但是由于絢麗燈光和分貝較高的音樂,目前選擇動感單車的人士集中在20到35歲之間,大多為年輕白領。
動感單車運動后會消耗很多的能量,出很多的汗。同時還增強你的腿部的力量,美化下肢形體。但人體長時間地處于85分貝或者更高的噪聲之中,將可能導致聽力受損

培訓特色

1. 提前預習與自身體能訓練提升

預科:為保證新學員可以更好吸收上課內容,并且身體體能狀態(tài)達到課程培訓期間的要求,在入學前會有課程顧問帶著學員預習課程內容,講授相關知識,以及搭配大量的體能訓練課程,為之后的學習打下堅實的基礎。

2. 課后復習

為保證聽課效果,課程顧問在當天課程結束后會帶學生重新復習下今天所學,布置“課后作業(yè)”,完善的監(jiān)督學習體制,明確的目標性,可以保證學生達到更好的學習效果。

3. 結業(yè)總結考核

學以致用,和學生一起總結課程內容,制定考核標準,檢驗學生所學。同時通過考核的結果發(fā)現(xiàn)學生的優(yōu)、劣勢,幫助學生揚長避短,查缺補漏,幫助學員在職業(yè)道路上找到屬于自己的獨特之處及不可替代性。

4.持續(xù)教育,幫助學員掌握最新知識,不斷完善自身技能及綜合素質。

在健身學院你會學到標準的動作、清晰有效的指導,資深導師助你一步一步成為合格的有

聯(lián)系電話:027-87605710
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