- 北京海萊特退伍軍人,成為健身教練吧!
- 二手車鑒定評估師職業(yè)資格證培訓(xùn)班2014年招生簡章
- 如何考二手車評估師資格證
- 夏季出門防曬護(hù)膚小技巧
- 北京專業(yè)健身培訓(xùn)去哪里好?
- 私教初級要學(xué)習(xí)那些課程???
- 私教初級要學(xué)習(xí)那些什么?怎么安排的一般?
- 初級健身教練好不好考?有什么好的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推薦?
- 中級私教培訓(xùn)
- 中級私人教練主要培訓(xùn)什么課程呢?
- 北京成人英語培訓(xùn)哪里好?北京漢普森英語培訓(xùn)學(xué)校
- 北京漢普森特色英語培訓(xùn);北京小班制英語培訓(xùn)
- 北京學(xué)尊巴要多久?北京健身健華尊巴培訓(xùn)哪里好?
- 北京學(xué)尊巴哪里好?北京健華健身尊巴培訓(xùn)班要學(xué)多久?北京學(xué)尊巴…
北京學(xué)有氧搏擊哪個機(jī)構(gòu)好?北京健華健身有氧搏擊專業(yè)培訓(xùn)
來源:求學(xué)問校網(wǎng) 發(fā)表時間:2016-09-30 瀏覽 44 次
有氧搏擊操,英文名為kickboxing,其具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈動作混合在一起,在激烈的音樂中,進(jìn)行一些拳擊和跆拳道的基本拳法和腿法練習(xí)。在出拳、踢腿的過程中,隨著音樂揮動雙拳,動作剛勁有力,可以盡情地發(fā)泄,盡情地流汗。
對現(xiàn)代人來說,有氧搏擊操是種好玩而不傷害任何人的發(fā)泄法。因為玩的人不是跟別人搏擊,也無需任何器材,而是利用身體面向鏡子向空中揮拳。
搏擊操瞬間的爆發(fā)力,以及感官上的刺激,再配以強(qiáng)勁的音樂節(jié)奏,使得它被稱做“男人的舞蹈”。搏擊操教練李華說:“剛開始推出搏擊操的時候,來練習(xí)的人不多,而且多為女性。但隨著大家對它的了解,現(xiàn)在男會員要比女會員多?!?
北京健華健身培訓(xùn)學(xué)校推薦課程:搏擊課程(戰(zhàn)斗有氧) Zunba課程
聯(lián)系電話:<>400-0791-043咨詢QQ:<>
北京健身培訓(xùn)培訓(xùn)相關(guān)新聞
北京健身培訓(xùn)相關(guān)課程
- 高效管理溝通 武漢子云說教育培訓(xùn)學(xué)校
- 漢陽盤龍城武昌成人少兒毛筆鋼(鉛)筆書法篆刻快速提升名師精品…
- 漢陽漢口武昌學(xué)毛筆書法 鋼(鉛)筆書法 篆刻 就到騰達(dá)書法名師…
- SAPT金領(lǐng)教練認(rèn)證
- APT精英私教認(rèn)證
- PT專業(yè)私教認(rèn)證
- 武漢學(xué)健身教練哪個學(xué)院好?
- 南寧鋼管舞會員健身班及教練班培訓(xùn)
- 南寧專利修身課程(瘦身同時提臀健胸,活血排毒),無效退款!
- 少兒拉丁、少兒爵士、少兒街舞
- 各類舞蹈用品阿杜舞蹈有售
- 學(xué)踢踏舞到阿杜舞蹈俱樂部
- 學(xué)交誼舞到武漢阿杜舞蹈俱樂部
- 學(xué)舞蹈來阿杜舞蹈俱樂部